Senior nezvládá. Kde hledat pomoc, když chce zůstat doma?

Chcete zůstat ve svém bytě nebo domě, ale některé každodenní činnosti už zvládáte obtížně? Nemusí to automaticky znamenat stěhování do domova pro seniory. Pomoci může rodina, pečovatelská služba, osobní asistence nebo další sociální a zdravotní služby. Přinášíme jednoduchý přehled, kde začít a na koho se obrátit.

Jak poznat, že už je čas požádat o pomoc

Potřeba pomoci obvykle nepřijde ze dne na den. Některé běžné činnosti začnou být obtížnější a člověk si často dlouho nechce připustit, že už je sám nezvládá tak jako dříve.

Varovným signálem může být například:

• zapomínání na léky nebo jejich nesprávné užívání,
• potíže s osobní hygienou nebo oblékáním,
• nejistá chůze, opakované pády nebo obava vycházet z bytu,
• nepravidelné stravování nebo prázdná lednice,
• problémy s nákupem, úklidem a dalšími běžnými činnostmi,
• neotevřená pošta nebo nezaplacené účty,
• zhoršená orientace, zmatenost nebo výrazná osamělost.

Jednotlivý problém ještě nemusí znamenat ztrátu soběstačnosti. Pokud se ale potíže opakují nebo jich postupně přibývá, je vhodné začít hledat pomoc dříve, než nastane krizová situace.

Pečovatelská služba pomůže přímo doma

Jednou z nejčastějších možností je pečovatelská služba. Pečovatel nebo pečovatelka dochází za seniorem domů a pomáhá mu s činnostmi, které už sám nezvládá.

Podle konkrétní služby a potřeb seniora může jít například o pomoc:

• s osobní hygienou a oblékáním,
• s přípravou nebo podáním jídla,
• s nákupem a běžnými pochůzkami,
• s nezbytnými pracemi v domácnosti,
• při pohybu nebo přesunu,
• s doprovodem například k lékaři nebo na úřad.

Rozsah služeb, jejich dostupnost i cena se mohou v jednotlivých městech a obcích lišit. Informace o místních možnostech poskytne sociální odbor obecního nebo městského úřadu. Pečovatelské služby provozují také registrovaní poskytovatelé sociálních služeb.

Když je potřeba více času: osobní asistence

Pečovatelská služba nemusí být vhodná pro každého. Pokud člověk potřebuje pomoc delší dobu během dne nebo při větším množství činností, může být řešením osobní asistence.

Osobní asistent může pomáhat při běžných denních činnostech, pohybu, cestě k lékaři, vyřizování záležitostí i při kontaktu s okolím. Konkrétní rozsah pomoci se domlouvá podle potřeb člověka a možností poskytovatele.

Příspěvek na péči pomáhá hradit potřebnou pomoc

Pokud člověk kvůli dlouhodobě nepříznivému zdravotnímu stavu potřebuje pomoc jiné osoby při zvládání základních životních potřeb, může požádat o příspěvek na péči.

O příspěvku rozhoduje Úřad práce ČR. Jeho výše závisí na stanoveném stupni závislosti na pomoci jiné osoby.

Při posuzování žádosti se zjišťuje, které základní životní potřeby člověk zvládá a při kterých potřebuje pomoc. Součástí řízení je sociální šetření a posouzení zdravotního stavu.

Příspěvek je určen právě k zajištění potřebné pomoci. Senior jej může využít například na registrovanou sociální službu, osobní asistenci nebo pomoc jiné osoby podle pravidel stanovených zákonem.

Dobré vědět

O příspěvek na péči je vhodné požádat včas. Vyřízení žádosti nějakou dobu trvá a není nutné čekat, až člověk přestane běžné činnosti zvládat úplně.

Nevíte, kde začít? Pomůže sociální odbor

Rodina často pozná, že maminka, tatínek nebo prarodiče potřebují pomoc, ale neví, kterou službu hledat ani na co mají nárok.

V takové situaci je možné obrátit se na sociální odbor obecního či městského úřadu. Sociální pracovník může pomoci zorientovat se v dostupných možnostech, doporučit vhodné služby a poradit, jak postupovat při řešení konkrétní situace.

Vyplatí se připravit si jednoduchý seznam toho, co senior ještě zvládá sám a s čím už potřebuje pravidelnou pomoc. Podle toho lze snáze určit, zda postačí například dovoz oběda a pomoc s nákupem, nebo je potřeba pravidelnější péče.

Rodina nemusí všechno zvládnout sama

Děti a další příbuzní často začnou pomáhat přirozeně – nakupují, vozí seniora k lékaři, připravují léky, uklízejí nebo vyřizují úřední záležitosti. Postupně však může péče zabírat stále více času.

Není proto dobré čekat, až jeden člen rodiny převezme veškerou péči a přestane ji zvládat. Profesionální pomoc může rodinu částečně odlehčit a současně umožnit seniorovi zůstat déle ve vlastním prostředí.

Pomoci mohou také odlehčovací služby. Ty jsou určeny mimo jiné rodinám, které o blízkého člověka pravidelně pečují a potřebují si na určitou dobu od péče odpočinout nebo zařídit vlastní záležitosti.

Když se zdravotní stav náhle zhorší

Jiná situace nastává, pokud se zdravotní stav seniora náhle výrazně zhorší – například po pádu, úrazu, cévní mozkové příhodě nebo po návratu z nemocnice.

V takovém případě je důležité rozlišit zdravotní a sociální pomoc. Potřebnou zdravotní péči je třeba řešit s lékařem nebo zdravotnickým zařízením. Pokud člověk současně nezvládá každodenní život doma, je vhodné co nejdříve řešit také navazující sociální služby.

Podle konkrétní situace může pomoci domácí zdravotní péče, pečovatelská služba, osobní asistence, odlehčovací služba nebo jejich kombinace.

Zůstat doma může jít i s pomocí druhých

Přijmout pomoc neznamená vzdát se samostatnosti. Naopak – správně zvolená služba může seniorovi umožnit, aby mohl ve svém bytě nebo domě bezpečně žít mnohem déle.

Není nutné vyřešit všechno najednou. Někdy stačí začít pomocí s nákupem, úklidem nebo dovozem jídla. Pokud se potřeby časem změní, může se postupně změnit také rozsah poskytované péče.

Nejdůležitější je začít situaci řešit včas a nečekat až na chvíli, kdy senior nebo jeho rodina péči přestanou zvládat.

Znáte seniora nebo rodinu, kterým by tyto informace mohly pomoci? Sdílejte s nimi tento článek. Možná právě díky němu zjistí, kde hledat potřebnou pomoc.