Hudba, workshopy, prevence i setkávání. Fresh Senior Festival v pražské Galerii Villa Pellé nabídne seniorům inspirativní odpoledne plné kultury, praktických rad a aktivního trávení volného času. Vstup na akci je zdarma.

Věk je opravdu jen číslo

Právě toto motto provází 14. ročník Fresh Senior Festivalu, který se uskuteční 25. května od 13 do 19 hodin v prostorách Galerie Villa Pellé a přilehlé zahradě. Oblíbená akce zaměřená na aktivní život seniorů nabídne bohatý kulturní program, praktické workshopy, zdravotní prevenci i možnost setkávání. Vstup na festival je tradičně zdarma.

Festival pořádá spolek Fresh Senior, který se dlouhodobě věnuje podpoře aktivního stárnutí a zapojování seniorů do společenského a kulturního života. Cílem akce je ukázat, že i vyšší věk může být obdobím nových zážitků, inspirace a aktivního trávení volného času.

Bohatý kulturní program

Odpolednem bude provázet známý moderátor Alexander Hemala. Návštěvníci se mohou těšit na pestrý hudební program i řadu zajímavých vystoupení. Atmosféru francouzských kaváren připomene hudební uskupení VOILA se svým šansonovým repertoárem, energii lidové hudby přinese folklorní soubor Muzička. Vystoupí také pěvecký sbor zaměstnanců partnerské Ústřední vojenské nemocnice Praha.

Součástí programu bude i módní přehlídka návrhářky Ivany Follové. Závěr festivalu bude patřit populární zpěvačce a herečce Petře Černocké.

Rady pro zdravý životní styl

Velký důraz kladou organizátoři také na zdraví a prevenci. Po celý den budou k dispozici odborné konzultace specialistů z Ústřední vojenské nemocnice Praha, kteří návštěvníkům nabídnou praktické rady z různých oblastí péče o zdraví.

Program doplní také oblíbené aktivity zaměřené na trénink mozku a pohybu. Organizace Právě teď o.p.s. připraví hemisférovou rozcvičku, která propojuje pohyb s aktivací mozkových funkcí. Certifikovaná trenérka paměti Adriana Rohde Kabele povede lekce zaměřené na podporu paměti, soustředění a logického myšlení.

Festival nabídne i praktické informace pro každodenní život seniorů. Organizace dTest připravila workshop „Nebojte se říct ne“, zaměřený na prevenci podvodných praktik a nekalých obchodních metod. Projekt Otevřené obzory společnosti IREAS nabídne přednášky o bezpečném pohybu na internetu a ochraně před online riziky.

Kreativita i společenské setkávání

Chybět nebude ani kreativní část programu. Zájemci si budou moci vyzkoušet potisk textilu nebo vytvořit vlastní dekoraci v květinové dílně s ukázkou květinové vazby.

„Mám radost, že se naši zaměstnanci prostřednictvím své odbornosti a zkušeností letos opět aktivně zapojí do 14. ročníku Fresh Senior Festivalu. Je pro nás důležité být součástí projektů, které podporují zdraví, prevenci a kvalitu života seniorů,“ uvedl ředitel Ústřední vojenské nemocnice Praha Václav Masopust.

Fresh Senior Festival tak i letos ukáže, že aktivní život, nové zážitky a společenské kontakty rozhodně nejsou otázkou věku.