Aktivní stáří

Nejstarší aktivní potápěč

Nejstarší aktivní potápěč

Jaroslav Penc z Nymburka narozený 6. 12. 1935, je ve svých 84 letech stále aktivním potápěčem s přístrojem. Kurz lehkého potápění pro cvičitele a trenéry absolvoval 11. června 1960 v Hříměždicích a od té doby uskutečnil více než 2 500 ponorů ve sladkých i slaných...

FRESH SENIOR FESTIVAL 2020

FRESH SENIOR FESTIVAL 2020

V krásné zahradě Pelléovy vily se můžete těšit na unikátní módní přehlídku, vystoupení tria Zdenky Trvalcové – Čevelové, které vás naladí na tóny sladké Francie a v podvečer na skvělé Ivan Hlas TRIO. Dále si můžete užít krátké divadelní představení seniorského souboru...

Tři zásady pro zdravé plavání

Tři zásady pro zdravé plavání

Plavání je jedním z nejzdravějších sportů, musí se však dodržet několik pravidel. Styl „paní radová“ škodí páteři, přesto na koupalištích převažuje. Děti v kruzích a s křidélky se ho učí nesprávně už odmala. „Plavání je ideální sport na protažení, je vhodný jako...

Pobyt v lesích prospívá zdraví, zjistili vědci!

Pobyt v lesích prospívá zdraví, zjistili vědci!

Zhoršující se zdraví obyvatel ve městech připisují vědci částečně úbytku zeleně na úkor výstavby a moderním životním stylům, které souvisejí s rostoucí sedavou prací a stresem. Zdá se, že současné zdravotnické postupy samy o sobě nemohou tyto problémy vyřešit. Vědci...

Seznamujte se bezpečně

Seznamujte se bezpečně

Samota nemusí být údělem těch, kteří ztratili svého partnera, kamarádi se jim odstěhovali a příbuzní na ně nemají čas. Seznamování se prostřednictvím seznamek, ať již na internetu, nebo v tištěných médiích, není vymezeno jen mladým. A seznamování nemusí být omezeno...

Náměty redakci

Jistě i Vy máte mnoho zkušeností, které můžete zúročit. Účastnit se můžete jak radou, tak námětem, informací, článkem, povídkou, nebo připomínkou. Každý člověk může být druhému velmi užitečným společníkem, kamarádem, přítelem. Podělte se.

Zprávu (včetně příloh) nám pošlete
na e-mailovou adresu: redakce@seniorclub.cz

doporučujeme

REKLAMA